Yearly archive for 2017

Je ademhaling als instrument om emoties te reguleren

Je ademhaling als instrument om emoties te reguleren

Tijdens een yogales staat je ademhaling centraal en je yogadocent brengt continue je focus terug naar je ademhaling.  Maar waarom is je ademhaling nu zo belangrijk? Ademhalen is toch een automatisch proces? Ademen is je belangrijkste link met het leven. De zuurstof die je inademt  is de

Read more

Helpt yoga bij schildklierproblemen?

Helpt yoga bij schildklierproblemen?

Yoga en Schildklierproblemen. Tijdens mijn tweede zwangerschap kreeg ik een ontsteking aan mijn schildklier waardoor deze te langzaam werd.  Afgelopen 8 jaar ben ik op zoek geweest naar antwoorden op alle vragen die ik had en waarvoor ik helaas bij artsen niet terecht kon.  De kennis lijkt er niet te zijn.

Read more

Yoga met hulpmiddelen; waarom dit zo belangrijk is.

Yoga met hulpmiddelen; waarom dit zo belangrijk is.

Yoga is een moment waarop je naar binnen keert, je een moment voor jezelf neemt, je hoofd leeg maakt, je focus verlegd naar je bewegingen, je lichaam en je ademhaling. Het klinkt allemaal fantastisch maar hoe leg je je focus volledig bij jezelf wanneer je in een klas vol met andere cursisten

Read more

Locatie Yoga Studio

ADRES: Protonenlaan 36• Uden, NB
TEL: 06.52.69.23.09

Locatie Yoga Studio

ADRES: Protonenlaan 36• Uden, NB
TEL: 06.52.69.23.09

Kom met ons in contact

Nieuwsbrief