Klik voor meer informatie over de workshops op de afbeelding.
Yin Yoga met (tennis)ballen
Zaterdag 26 november door Yvanca Loeff
Gericht werken op spanningspunten in je lichaam? Dat kan op een speelse manier met (tennis)ballen. In deze 2,5 uur durende workshop masseren we de dieper gelegen spanningspunten, de zogenaamde triggerpoints.
Door gericht de triggerpoint te masseren verbeter je de flexibiliteit en kracht.
Yin Yoga met Essentiele olie
Vrijdag 9 december door Yvanca Loeff
De drukke maanden aan het eind van het jaar zijn vaak tijden die ervoor zorgen dat de emmer zo vol loopt dat er nog maar weinig ruimte is voor iets nieuws. Yin Yoga en Essentiele olie kunnen een krachtige katalysator zijn om de emmer te legen om ruimte te maken om weer te kunnen ontvangen.
Yin/Yang Yoga met Essentiele olie
Vrijdag 14 april door Yvanca Loeff
Deze workshop is volledig gericht op het ontgiften en ontwaken van lichaam en geest. De combinatie van hele milde Hatha Yoga , Yin Yoga en essentiële olie zorgt voor een diepe, fysieke lentereiniging.