22 november 2022
Hatha Yoga + Yoga Nidra
Hatha Yoga om kracht op te bouwen, spanning los te laten en de energie te…
12 juli 2017
Restorative Yoga (infrarood)
Restorative Yoga is een zachte, herstellende yogavorm die het zenuwstelsel kalmeert en diepe ontspanning bevordert.…
22 juli 2016
Yin Yoga (infrarood)
Yin Yoga richt zich op diepe stretches en ontspanning, waarbij houdingen langer worden vastgehouden om…
22 juli 2016
Hatha Vinyasa Yoga
Vinyasa Yoga is een dynamische stijl waarbij bewegingen vloeiend worden gekoppeld aan ademhaling, gericht op…