Vinyasa Yoga is een dynamische stijl waarbij bewegingen vloeiend worden gekoppeld aan ademhaling, gericht op...
PLAY VIDEOYin Yoga richt zich op diepe stretches en ontspanning, waarbij houdingen langer worden vastgehouden om...
PLAY VIDEORestorative Yoga is een zachte, herstellende yogavorm die het zenuwstelsel kalmeert en diepe ontspanning bevordert....
PLAY VIDEOHatha Yoga om kracht op te bouwen, spanning los te laten en de energie te...
